Лапчатка

Это материал вебинара «Фитотерапия: как лекарственные растения помогают сохранить здоровье»

К роду лапчатка семейства Розоцветные (лат. Rosacea) относится до 500 видов растений, распространенных почти по всему свету, но большей частью в умеренных и холодных областях Северного полушария. В лекарственных целях чаще всего используются Лапчатка прямостоячая, Лапчатка белая, Лапчатка гусиная и Лапчатка серебристая — их химический состав и полезные свойства во многом сходны, но есть и отличия.

Состав и полезные свойств разных видов лапчатки

Лапчатка прямостоячая (Potentilla erecta L. Raeuseh — sin. Potentilla tormentilla Neck.)

Другие названия: калган, вязь-трава, завязный корень, завязник, деревянка, шептуха, дубровка, дубровный корень, пупная трава, поносная трава, золотник и др. В одном из народных преданий об этом растении говорится, что Илья Муромец перед битвой с Соловьем-разбойником отыскал большую заросль травы «шептухи», вдохнул запах ее корней и почувствовал в себе силу безмерную. В средневековье высоко ценились лекарственные свойства лапчатки прямостоячей, так как она была почти единственным средством от дизентерии.

Основными веществами, определяющими фармакологическую активность лапчатки, являются конденсированные танины, тритерпеновые сапонины, в частности, гликозид торментиллин и эфир торментол, и флавоноиды (кемпферол). Содержание дубильных веществ в корневищах лапчатки боль­ше, чем в коре дуба и достигает 20−30%, а в отдельных случаях 35%. Также корневища содержат смолы; фенолкарбоновые кислоты: галловую, хинную, эллаговую, кофейную, n-кумаровую, протокатехиновую, флобафены; фенолы (флюроглюцин, пирокатехин, пирогаллол); катехин, воск, камедь, крахмал, макро- и микроэлементы.

Полезные свойства корневища лапчатки прямостоячей:

• вяжущее
• отхаркивающее
• кровоостанавливающее

Лапчатка прямостоячая используется как кровоостанавливающее средство при желудочных, кишечных, обильных менструациях и маточных кровотечениях различного происхождения.

• бактерицидное

Противомикробный эффект отвара при воздействии его химических соединений на кишечную микрофлору своеобразен: его действие более мягкое и физиологичное, так как биологически активные вещества растения являются в сущности эубиотиками и к ним не развивается устойчивость патогенных возбудителей.

Очень эффективны отвары лапчатки при отравлениях и кишечной инфекции, неслучайно её применяли и применяют даже при дизентерии. В современной медицине отвар из корневищ лапчатки используется при лечении заболеваний, связанных с функциональными расстройствами кишечника. При этом происходит защита воспаленной слизистой оболочки кишечника от раздражения и повреждения микробными и другими неблагоприятными агентами, устранение острой воспалительной реакции, нормализация моторной функции кишечника, подавление патогенной кишечной флоры и восстановление эубиоза в кишечнике.

• противовоспалительное

Общее противовоспалительное действие связано с эффектом флавоноидов. Местный противовоспалительный эффект связан с дубильными веществами, способными создавать биологическую пленку, защищающую ткани от химических, бактериальных и механических воздействий, сопровождающих воспаление. Вместе с тем, понижается проницаемость капилляров и сужаются сосуды. Эти особенности действия хорошо проявляются на воспаленных, покрасневших слизистых оболочках при ангине, хронических тонзиллитах, фарингитах, стоматитах, гингивитах, а также при гастритах и энтеритах.

• ранозаживляющее

Наружно в виде аппликаций настои и отвары корневищ лапчатки прямостоячей применяют при язвах, ранах, ожогах, обморожении, мокнущей экземе, нейродермитах, трещинах кожи и слизистых оболочек, при потливости ног.

• желчегонное

Отвары лапчатки используются как желчегонное средство при холециститах, холецистохолангитах, острых и хронических гепатитах, циррозах печени, в том числе и в отечно-асцитической стадии.

• болеутоляющее.

Лапчатка гусиная (Potentilla anserina)

Другие названия: лапчатка ползучая, гусиная лапка, судорожная трава, гусеница, дорожница, морковница, гусиная трава, золотник, могущник, дикая рябина, рябинник дорожный.

Химический состав лапчатки гусиной не сильно отличается от химического состава лапчатки прямостоячей. В лапчатке гусиной присутствует рутин, которого нет в лапчатке прямостоячей и отсутствуют галлотанины и умбеллиферон. В современной научной медицине водные экстракты растения применяют как кровоостанавливающее, вяжущее, спазмолитическое средство при различных воспалительных заболеваниях ЖКТ и полости рта.

Исследованиями подтверждены следующие полезные свойства лапчатки ползучей:

• антиоксидантное [1, 2]
• антигипоксическое [3, 4]
• спазмолитическое

Препараты лапчатки ползучей оказывают спазмолитическое воздействие на мускулатуру матки и кишечника [5]. Hapstein (1936) отметил, что водные вытяжки растения улучшают состояние женщин при болезненных месячных.

• противовирусное [6]

Препараты растения подавляют размножение вируса герпеса, вируса гепатита В и оказывают слабое цитотоксическое воздействие.

• антибактериальное [7, 8]
• противовоспалительное

Мази с водными извлечениями Р. reptans выражено уменьшили кожное воспаление у экспериментальных животных, сравнимое с действием гормональных мазей [9]

• отхаркивающее

Экстракты лапчатки оказывают противокашлевое и отхаркивающее действие при кашле [10]

• гепатопротекторное [11]
• кардиопротекторное

Экспериментальные исследования показали, что спиртовый экстракт лапчатки защищает миокард от повреждения в условиях острой ишемии [12, 13, 14]

• иммуномодулирующее [15]
• противоопухолевое [16]
• антимутагенное [17]

Лапчатка белая (Potentilla alba L.)

Другие названия: пятипал, пятилистник, дубровка белая, гусиная мята, межперстнища, пятипальчики.

Лапчатка белая содержит [18]: углеводы (крахмал), дубильные вещества (галлотанин) до 17% (максимум в фазу цветения) — 12,2% (при дерматофитии), рутин (протекторное от радиации), в листе — флавоноид кверцетин (при гипо- и авитаминозах, спазмолитическое, противовоспалительное, диуретическое, антиоксидантное и противоопухолевое), кемпферол (тонизирующее, капилляроукрепляющее, противовоспалительное, диуретическое и выводящее натриевые соли), р-кумаровая кислота (эффективное антигепатотоксическое), эллаговая кислота (профилактическое противораковое). Лапчатка белая является концентратором Mn, Zn, Cu, Ce, Co, Fe, Si, Al, содержит йод и анион йодистой кислоты.

Особую ценность лапчатка белая представляет для лечения болезней щитовидной железы [19, 20, 21], она хороша и при тиреотоксикозе, и при гипотиреозе, при аит, при кистах щитовидной железы. На Полесье уже с XVIII века успешно лечили заболевания щитовидной железы с помощью лапчатки белой. С этой целью готовили отвар из листьев и корней растения и употребляли его вместо чая. В большей степени, благодаря этому в Белорусском Полесье после аварии на Чернобыльской АЭС было зафиксировано крайне мало случаев заболеваний эндемическим зобом по сравнению с другими районами, прилегающими к нему, в то время как в районе Припяти и Чернобыля они были весьма значительными.

Прием лапчатки белой рекомендуется с целью выведения из организма человека радионуклидов, а также в йоддефицитных регионах для профилактики заболеваний щитовидной железы. Корень лап­чатки белой — это мощный регулятор уровня гормо­нов щитовидной железы, а также эффективное сред­ство при гипер- и гипоти­реозе; надежное средство при дисфункциях яичников и других расстройствах женской половой сферы.

Как и лапчатка прямостоячая, лапчатка белая обладает антимикробными свойствами и используется при лечении энтероколита, колита, дизентерии, других заболеваний, сопровождающихся диареей.

Как показали исследования отечественных ученых настойки лапчатки прямостоячей и лапчатки белой подавляют рост штамма Staphylococcus aureus (в 3 раза более активны, чем спирт этиловый 70%) [22].

Благодаря антимикробной и противовоспалительной активности (ввиду высокого содержания фенольных соединений) лапчатка белая применяется наружно при заболеваниях полости рта (стоматит, гингивит). Добавление экстракта лапчатки в зубные пасты и полоскания для рта позволяет уменьшить образование зубного налета и уменьшить кровоточивость десен [23].

Лапчатку белую также применяют при заболеваниях печени, особенно если они сопровождаются желтухой. Лапчатка белая обладает выраженными антиоксидантными свойствами, используется в комплексном лечении заболеваний сердечно-сосудистой системы, ускоряет процесс выздоровления и восстановления больных после инсультов и инфарктов. Препараты на основе лапчатки белой рекомендуются для профилактики и лечения иммунодефицитных состояний [24].

Лапчатка серебристая

Другие названия: гусиная лапка, мягкая трава, дорожница, лапник, бешеная травка, воробьиное семя, горловая трава, горловка, грудная трава, гортанная трава, грыжная трава, мужской жабник, жабовник, забируха, завязный корень, канцелярское семя, куриная слепота, червоточник, червец.

В лечебных целях используется трава (стебли, листья, цветки) лапчатки серебристой. В различных частях растения содержатся: гиперин (гиперозид, кверцетин-З-галактозид); кверцетин, кемпферол, р-кумаровая кислота, рутин, феруловая кислота, эллаговая кислота.

Лапчатка серебристая обладает противовоспалительным, вяжущим, отхаркивающим, противомикробным кровоостанавливающим, гипотензивным, антигельминтным и ранозаживляющим действием.

В народной медицине отвар и водный настой травы употребляют внутрь при поносах, колитах, энтеритах, энтероколитах, гастритах, циррозе печени, маточных, лёгочных и геморроидальных кровотечениях, желтухе, подагре, ревматизме, экзематозных дерматитах, гематурии.

Наружно отвары и настои используют в виде компрессов при ранах, фурункулёзе, мокнущей экземе, геморрое, для полоскания при ангине, кровоточивости дёсен, ссадинах, язвенном стоматите и язвенном гингивите.

Отвар и настой лапчатки употребляют также для местных ванн, примочек при различных сыпях, воспалительных процессах кожи, язвах и кровоточащих ранах. Свежие измельченные листья прикладывают к гнойным порезам и ранам для ускорения их заживления.

Исследования о пользе лапчатки

Лапчатка от диареи и язвы

В гастроэнтерологическом отделении Клинического диагностического центра № 1 г. Москвы были проведены исследования фармакологических свойств корневищ лапчатки прямостоячей. Под наблюдением находилось 60 человек. В первую группу вошли больные с функциональными заболеваниями кишечника (СРК) и с органическими заболеваниями (хронические энтероколиты). У всех больных наблюдалась диарея. Вторая группа состояла из пациентов с эрозивными и язвенными процессами в желудке и двенадцатиперстной кишке, третья группа — с хроническим активным гастритом. Четвертая группа была контрольная и, в отличие от первых трех, получала только медикаментозные препараты, без лапчатки.

При применении растения в группе больных, получающих лапчатку прямостоячую в качестве монотерапии, наблюдалось достаточно быстрое исчезновение диареи или ее уменьшение. Также существенно уменьшился болевой синдром до 5% (до лечения он составлял 54%), заметно уменьшились такие диспепсические расстройства как тошнота, горечь во рту, отрыжка, рвота, а также кровоточивость десен и ректальные кровотечения.

Диарея в контрольной группе без применения лапчатки купировалась у 12 из 30 пациентов (40%), с применением лапчатки прямостоячей у 24 из 30 исследуемых больных (80%).

Также, в связи с повышенным интересом к хеликобактерной инфекции, были проведены анализы по выявлению хеликобактер пилори у больных всех четырех групп пациентов до и после проведения лечения корневищами лапчатки. Результаты показали, что хеликобактер пилори отсутствовал у 16 из 19 исследуемых пациентов, страдающих до приема данного фитопрепарата хроническим активным гастритом и эрозивно-язвенными поражениями желудка и двенадцатиперстной кишки, а в контрольной гpуппе пациентов хеликобактер отсутствовал у 8 из 21 человека.

Таким образом, лапчатка прямостоячая может использоваться как в качестве монотерапии, так и совместно с другими препаратами, не нарушая их метаболизма. Это растение хорошо переносится всеми больными, независимо от возраста.

Введение в лечение противоязвенной терапии лапчатки прямостоячей ускоряет сроки эпителизации и существенно повышает эффективность эрадикации хеликобактерной инфекции. Однако, учитывая наличие большого количества дубильных веществ, необходимо помнить о высушивающем действии лапчатки на слизистые оболочки.

Лапчатка для здоровья щитовидной железы

Первые клинические испытания лапчатки белой были проведены украинскими исследователями Г. К. Смыком и В. В. Кривенко ещё в начале 1970-х годов в Клинической больнице при Совете министров УССР. До начала лечения больные жаловались на боли в сердце, сердцебиение, головную боль, слабость, похудение, раздражительность и бессонницу. Все пациенты прошли осмотр у эндокринолога и лабораторное исследование крови. При обследовании у них были отмечены увеличение щитовидной железы, соответствующее стадии болезни, похудение, экзофтальм, легкий тремор рук.

Курс лечения составлял 1 месяц. В зависимости от тяжести заболевания проводили от 1 до 3 курсов лечения с двухмесячным перерывом. Назначали от 1 столовой ложки до 1/3 стакана водного настоя (1:20) всего растения с корнями. В зависимости от стадии заболевания и состояния сердца больного настой принимали 2−3 раза в день. Никаких препаратов, кроме лапчатки белой в этот период больные не получали.

В результате проведенного лечения все больные отмечали улучшение состояния здоровья. У них уменьшались раздражительность и сердцебиение, улучшался сон, исчезло дрожание тела и рук. Щитовидная железа уменьшалась в размерах, уменьшался также и экзофтальм, нормализовался вес больных и артериальное давление. Цифры поглощения радиойода щитовидной железой приближались к показателям при эутиреоидном состоянии. По данным электрокардиографии отмечалось замедление пульса, улучшение обменных процессов сердечной мышцы, восстанавливалась нормальная атриовентрикулярная проводимость, исчезали явления гипоксии миокарда.

Ученые сделали вывод, что водный настой лапчатки белой является эффективным средством лечения больных тиреотоксикозом. Он хорошо переносится при длительном применении (2−3 месяца), не вызывает побочных явлений. Под влиянием этого лекарственного средства исчезают даже такие стойкие симптомы тиреотоксикоза, как экзофтальм, резкое увеличение размеров щитовидной железы, тремор пальцев рук.

В ходе лечения лапчаткой белой необходимо следить за состоянием сердца, так как при резко выраженной тахикардии, которая наблюдается у больных с сопутствующими зобу заболеваниями печени или в климактерический период, дозы препарата нужно снизить до минимума, но терапевтический эффект при этом не снижается, а проявляется несколько позже (Смык. Г. К. Использование лапчатки белой как нового лекарственного растения, восстановление запасов её в природе и возможности культуры).

Сбор и заготовка лапчатки

Посмотрите фото разных видов лапчатки, чтобы знать, как отличать одну от другой.

Сбор и заготовка корней лапчатки прямостоячей и лапчатки белой

Корневища заготавливают ранней весной до отрастания листьев или осенью, в сентябре-октябре, после отмирания надземных частей растения. Выкапывают лопатой, освобождают от комков земли, обрезают тонкие корни и ветви стеблей, помещают в корзины и промывают в холодной воде. Раскладывают тонким слоем на улице для просушки и провяливания, а затем досушивают на чердаке или в сушилке при температуре не выше 50−60 градусов, периодически помешивая. Сырье сохраняет лечебные свойства 4 и даже более лет.

Следует учитывать, что лапчатка белая становится пригодной для заготовки корневищ и корней на третий-четвертый год вегетации, так как в это время концентрация действующего вещества альбинина достигает максимального уровня.

Сбор и заготовка листьев лапчатки белой и лапчатки гусиной

Листья лапчатки белой обычно заготавливают два раза за лето (в конце июня и в начале августа), когда растение хорошо развито.

Сбор листьев лапчатки гусиной можно производить в течение всего лета, но сушить надо очень быстро, под навесами или в сушилках при температуре не выше 45 °C. Срок хранения — 2 года.

Сбор и заготовка лапчатки серебристой

Траву заготавливают во время цветения. Сушат под навесами, на чердаках с хорошей вентиляцией, расстилая слоем 7−10 см на бумаге (ткани), или в сушилке. Срок хранения — 3 года.

Препараты на основе лапчатки

Сбор «Фитодиарин», в состав которого входят корни лапчатки прямостоячей, успешно применяющегося при СРК, диарее, дисбактериозе кишечника.

«Эндокринол» в виде капсул и крем-геля — препарат, созданный на основе лапчатки белой.

«Эндонорм»  — добавка, в состав которой входит экстракт корневищ лапчатки белой, экстракт череды трехраздельной, экстракт корней солодки голой, порошок слоевищ ламинарии сахаристой, используется для профилактики заболеваний щитовидной железы и при лечении различных заболеваний этого органа, таких как: гипо- и гипертиреоз, узловой и многоузловой эутиреоидный зоб, аутоиммунный тиреоидит. При разработке препарат был апробирован на пациентах с заболеваниями щитовидной железы. При этом для каждого пациента подбирались индивидуальные терапевтические схемы, в которых учитывалось наличие сопутствующих заболеваний. Также в момент приема препарата рекомендовалась отмена любых химиопрепаратов. Результаты проведенных исследований показали, что применение препарата на основе лапчатки белой, череды трехраздельной, солодки голой и порошка ламинарии эффективно снимает симптоматические проявления функциональных нарушений и не вызывает побочных реакций, возвращает щитовидную железу к эутиреоидному состоянию. С целью профилактики рецидива периодически проводили повторный курс лечения.

Все больные отмечали улучшение самочувствия. У них уменьшалась раздражительность, улучшался сон, исчезал тремор рук, не наблюдалось зябкости конечностей, повышалась работоспособность. Объективно установлено, что уже после 1−2 курсов лечения щитовидная железа уменьшалась в размерах (при диффузном зобе), рассасывались мелкие узловые образования и уменьшались в размерах крупные, нормализовывалась гормональная картина крови, исчезала тахикардия, нормализовывалось давление, у больных наблюдалась стабилизация массы тела, улучшалось состояние кожи, волос и ногтей. В 2009 году «Эндонорм» проходил клинические исследования в ФГУ «Пятигорский Государственный НИИ курортологии ФМБА России» под руководством профессора Мишагина В. А. и также дал положительные результаты.

«Альба» [25]— биологически активная добавка на основе корня лапчатки, действие которой направлено на улучшение функционирования щитовидной железы. Каждая капсула содержит стандартизированный экстракт корня лапчатки белой в дозе 300 мг — максимальное количество среди имеющихся аналогов. Рекомендуется в качестве диетической добавки к рациону питания как дополнительный источник флавоноидов, фенолкарбоновых кислот и сапонинов с целью нормализации функционального состояния щитовидной железы, смягчения протекания: гипотиреоза (гипофункция щитовидной железы); гипертиреоза (гиперфункция щитовидной железы, тиреотоксикоз, диффузный токсический зоб или болезнь Базедова-Грейвса); аутоиммунного тиреоидита (тиреоидит Хасимото, хронический аутоиммунный тиреоидит); эндемического и эутиреоидного зоба (диффузный, узловой, многоузловой); гиперплазии щитовидной железы, эутиреоза.

Противопоказания к приему лапчатки

Проведенные исследования показали, что экстракты из корней и травы разных видов лапчатки являются мало токсичными. При адекватном применение побочные эффекты встречаются редко.

Противопоказания:

• индивидуальная непереносимость,
• лапчатку белую не стоит применять при выраженной гипотонии, беременности и в период лактации. Также лапчатка белая может взаимодействовать с антигипертензивными препаратами (усиливать их действие), антиаритмическими (одновременный прием может привести к брадикардии и другим нарушениям сердцебиения), антикоагулянтами (лапчатка белая усиливает их действие, что может привести к кровотечениям),
• от лапчатки гусиной стоит воздержаться при сгущении крови, колитах с атоническими запорами. Принимать с осторожностью при гипертонических кризах, а также при выведении камней из почек — крупные и подвижные камни могут застрять в мочеточнике.
• лапчатку серебристую нельзя применять при атонических запорах, высоких показателях протромбинового индекса, гипертонии.

Рецепты с лапчаткой

Рецепты из лапчатки прямостоячей

• водный настой корневищ лапчатки прямостоячей — доступное и чрезвычайно действенное средство при заболеваниях ЖКТ: поносе, энтерите, колите. Лечение той же диареи лапчаткой занимает более короткое время и дает меньше побочных эффектов, чем лечение привычными фармакологическими препаратами, которые требуют курса приема не менее 7−10 дней.
• отвар при стоматите: 1 чайная ложка измельченного корня на 1 стакан воды, настоять 5 часов, довести до кипения, дать остыть, профильтровать. Полоскать рот в течение дня.
• отвар при мокнущей экземе: 3 столовые ложки корня на 0,5 л воды, прокипятить 10 минут, настоять 4 часа, профильтровать. Делать примочки на пораженные места.
• отвар из корневищ лапчатки прямостоячей назначают внутрь при энтеритах, энтероколитах, диспепсиях, дизентерии, язвенных колитах с кровотечением из кишечника, при гастритах, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки. При кольпитах, вагинитах, эрозиях шейки матки отвар лапчатки прямостоячей используют для спринцевания, при геморрое — в виде примочек и ванн. 1 столовую ложку корневищ лапчатки залить стаканом воды комнатной температуры, довести до кипения, кипятить на водяной бане в течение 10−15 мин., охладить, процедить и принимать по 1 столовой ложке 3−4 раза в день за 1−1,5 ч до еды при заболеваниях желудка и кишечника.
• отвар при гастритах, язвенной болезни с пониженной кислотностью и как желчегонное: 30 г измельченных корневищ на 1 стакан воды комнатной температуры, прокипятить 15 минут, профильтровать. Принимать по 1 столовой ложке 3−4 раза в день после еды.
• спиртовая настойка калгана на 70% спирте: настаивают 2 недели в темноте в соотношении 1:10 и принимают по 30−40 капель 4−5 раз в день, разводя водой при проблемах ЖКТ.
• настойка: 40 г калгана на 500 мл водки, настоять в темном месте 3 недели, периодически встряхивая, профильтровать. Принимать по 30 капель, запивая водой, 3 раза в день за 15−20 минут до еды или 50 г на ночь.
• настойка при аденоме простаты: смешать в равных по весу частях измельченных корней калгана, солодки и крапивы. 100 г смеси на 0,5 л водки, настоять в темном месте 1 месяц, периодически встряхивая, профильтровать. Принимать по 30 капель 3 раза в день до еды, запивая настоем из листьев мелиссы.
• настойка для профилактики и лечения язвенной болезни желудка: 1 столовая ложка измельчённых корней калгана, 1 столовая ложка чабреца, 3 бутона гвоздики (пряность), 1 чайная ложка лесной мяты (перечная мята или мелисса не подходят), 3 горошины душистого перца, 1 столовая ложка жидкого мёда на 450 мл водки, настоять в прохладном месте 15 дней, ежедневно взбалтывая, профильтровать. Принимать по 1 столовой ложке перед обедом.
• мазь из травы лапчатки прямостоячей: 5 г растёртого в порошок корневища проварить 5−10 минут в ½ стакана сливочного масла, профильтровать в тёплом виде в склянку из тёмного стекла. Хранить в холодильнике. На поражённые участки кожи наносят тонким слоем 2−3 раза в день
• отвар для жирной кожи: 1 столовую ложку корневища на 200 мл кипятка, прокипятить 10 минут на слабом огне, дать остыть, профильтровать. Применять для протирания лица утром и вечером.
• лосьон для жирной, пористой кожи: | столовая ложка лапчатки на 150 мл водки, настоять 7 дней в тёмном месте, периодически встряхивая, профилитровать. Хранить в ёмкости из тёмного стекла. Применять для протирания кожи утром, предварительно разбавив водой в соотношении 1:1
• сок от угрей: протирать кожу свежим соком растения.
• отвар для волос от перхоти и зуда: 2 столовые ложки корневища на 400 мл кипятка, проварить 10 минут, настоять 1час, профильтровать. Применять для смачивания корней волос за 30 минут до мытья головы. Курс лечения — 2−3 месяца.

Рецепты из лапчатки белой

• настойка при заболевании сердечно-сосудистой системы, снижения холестерина, для восстановления здоровья после курсов химио- и лучевой терапии: 2 столовые ложки измельчённого сухого корня лапчатки белой на 200 мл водки, настоять 1 месяц, профильтровать. Принимать по 30 капель 3 раза в день за 15−20 минут ло еды. Курс лечения — 1 месяц, затем перерыв 1 неделю и курс повторить.
• настой при лечении заболеваний желудка, печени, кожи: 2 столовые ложки сухих измельчённых листьев на 2 стакана кипятка, настоять в термосе 8 часов. Принимать по ½ стакана 3 раза в день. Настой используют также для полоскания полости рта при гингивитах, стоматитах, пародонтозе, кровоточивости дёсен.
• настойка при гинекологических заболеваний, язвенном колите: 4 столовые ложки измельченного корня на 0,5 л водки, настоять 3 недели в темном месте, профильтровать. Принимать за полчаса до еды 3 раза в день до 30 капель в 50 мл настоя крапивы двудомной. Курс лечения — 1 месяц, после недельного перерыва повторить.
• настой при узловом зобе, заболевании крови, печени, после лучевой терапии: 1 столовая ложка сухого измельчённого кория на 1 стакан воды, настоять 3 часа, довести до кипения и ещё настоять в термосе 8−10 часов, профильтровать, довести до первоначального объёма кипячёной водой. Принимать 15 дней по 173 стакана 3 раза в день, принимая в 1, 3, и т. д. дни.
• настойка при заболевании щитовидной железы (аутоиммунного тиреоидита, узлового зоба, гипертиреоза), подагры, ревматизма: 350 г измельчённых сухих корней на | л водки, настоять 2 недели в тёмном месте, профильтровать. Сырья вторично залить 0,5 л водки, настоять 1 месяц профильтровать. Смешать обе настойки. Принимать по 1−2 столовой ложке на ½ стакана кипячёной воды 3 раза в день за полчаса до слы. После каждого месяца делать перерыв на 10−12 дней. Для достижения устойчивого, результата необходимо провести 3−4 курса.
• отвар при заболевании щитовидной железы на фоне гинекологических заболеваний: 200 г сухих измельчённых корней лапчатки белой, 150 г травы боровой матки и 100 г травы красной щетки. 1 столовая ложка смеси на 1 стакан воды, довести до кипения, и держать на слабом огне 10 минут, дать остыть, профильтровать. Принимать по 2 столовые ложки 4 раза в день перед едой. Курс лечения — 2−3 месяца
• отвар для наружного применения: 2 столовые ложки сухих измельчённых корней на 2 стакана кипятка, прокипятить 15 минут на слабом огне, остудить, профильтровать. Применять для компрессов при мокнущей экземе, геморрое, фурункулах, абсцессах, трофических язвах, нагноении ран, для лечения трещин на стопах, спринцеваний при белях.

Рецепты из лапчатки гусиной

• настой: 1 столовая ложка травы лапчатки на | стакан кипятка, прокипятить 5 минут, настоять 2 часа, профильтровать. Принимать по 114 стакана 3−4 раза в день. Наружно настой употребляют для полоскания при воспалительных заболеваниях горла и полости рта
• отвар семян лапчатки гусиной: 5−10 г семян на 200 мл молока, прокипятить 5 минут, профильтровать. Принимать по ½ стакана 2 раза в день утром и вечером.
• отвар для наружного применения: 4 столовые ложки травы на 3 стакана горячей воды, прокипятить 5 минут, настоять 3−4 часа, профильтровать. Наружно отвар — для обмываний и примочек при язвах, порезах, различных кожных воспалениях, сыпях, язвах и кровоточащих ранах.
• при асците: 1 столовая ложка травы на 1 стакан молока (предпочтительно козье), прокипятить на слабом огне 5 минут, профильтровать. Принимать по ½−1 стакану в тёплом виде 2−4 раза в день,
• настой при внутреннем кровотечении и болезненных менструациях: 3−4 столовые ложки сушёной травы на 1 л кипятка, настоять 3−4 часа. Принимать по | стакану 3 раза в день. Курс — 20−25 дней.
• отвар при болезненных менструациях: 1 чайная ложка семян на 1 стакан воды, прокипятить на очень слабом огне 5 минут. Принимать по ½ стакана 2 раза в день — утром и вечером.
• отвар при судорогах в икроножных мышцах: 3−4 столовые ложки травы вместе с корневищами на | л воды, довести до кипения и проварить 5 минут, дать остыть, профильтровать (суточная доза). Для более крепкого отвара, кипятить на слабом огне 10 минут. Выпить за день в 3−4 приёма.
• сок из травы лапчатки гусиной: траву собрать в период цветения, ошпарить кипятком, пропустить через мясорубку, отжать сок, развести его горячей водой (1:2) и прокипятить 2−3 минуты. Принимать по 1/3 стакана 4 раза в день до еды. При болезненных менструациях принимать по ¼−1/3 стакана сока 4−5 раз в день до еды. Одновременно, в виде тёплого компресса прикладывают к низу живота.
• сок от желчных и печёночных камней: отжать сок из лапчатки гусиной и зелёной, едва ещё входящей в колос, ржи, оба сока смешать в равных пропорциях. Принимать по 3−4 столовые ложки 3 раза в день.

Рецепты из лапчатки серебристой

• настойка как отхаркивающее при острых и хронических бронхитах,пневмонии: в соотношении 1:10 на 70% спирте, настоять 2 недели. Принимать по 20 капель на ¼ стакана тёплой воды 3−4 раза в день до еды
• мазь при трещинах кожи рук, ног, губ, сосков: 1 столовая ложка порошка из сухой травы на 100 мл растительного масла, подогреть на водяной бане до 40−50°С, настоять 4 часа, поддерживая температуру, профильтровать в склянку из темного стекла. Хранить в холодильнике. Рекомендуется наносить на пораженные участки кожи тонким слоем 2−3 раза в день.
• отвар при язвенном колите: 3 чайные ложки измельчённой травы на 1 стакан воды, прокипятить 7−8 минут, настоять 2 часа, профильтровать. Принимать по ¼ стакана 4 раза в день за полчаса до еды.
• настой: 1 столовая ложка сырья на 200 мл кипятка, настоять, профильтровать. Принимать по ¼ стакана 4 раза в день за 30 минут до еды,
• отвар: 10 г измельченного сырья на 500 мл горячей воды, прокипятить в закрытой посуде на водяной бане 30 минут, профильтровать горячим через 2−3 слоя марли и довести объем до исходного. Принимать по 1/3- ½ стакана 3 раза в день до еды.
• отвар для ванн, обмываний и компрессов при судорогах, кожных сыпях, ранах и воспалительных процессах кожи и для полоскания полости рта и горла: 4 столовые ложки травы на 3 стакана воды, прокипятить 5 минут, настоять 2−4 часа, профильтровать. Для ванны нужно взять 200 г травы на 3 л воды.