ВЭБ / Вирус Эпштейна-Барр / Мононуклеоз

Важная информация

При клике на название препарата в схеме откроется картинка с фото добавки. Даже если именно такую вы найти не сможете, обратите внимание на действующее вещество и дозировку, указанные на баночке, и купите аналог.

Препараты из схем следует вводить очень плавно — строго по одному раз в 2−3 дня, отслеживая возможные побочные реакции. Если неприятные побочки есть, уменьшите дозу вводимого препарата и плавно наращивайте.

В схеме есть комплекс витаминов группы В, в составе которого есть ниацин. При приеме ниацина наиболее частым побочным эффектом, возникающим у 80% людей, является покраснение кожи, чувство жара, парестезии (ощущение жжения, покалывания кожи). Но это абсолютно нормальная реакция на сосудорасширяющее действие ниацина. Эта реакция обычно длится около 20 минут и точно проходит в течение часа. Подробнее см. в статье «Ниацин».

Вирусом Эпштейна-Барр инфицирована большая часть населения нашей планеты. И если он у вас есть, то будет с вами до конца ваших дней. Вирус может никак себя не проявлять, пока не просядет ваша иммунная система. Вывод: лечить, как говорится, надо не вирусы, а человека с его дефицитами. Разбираемся, как проявляются острая и хроническая ВЭБ-инфекция и, конечно, что со всем этим делать. Такого количества полезной информации вам никто не даст даже платно — пользуйтесь на здоровье!

Вирус Эпштейна-Барр (ВЭБ) относится к семейству герпесвирусов. Назван в честь английского вирусолога, профессора Майкла Энтони Эпштейна и его аспирантки Ивонны Барр, описавших его в 1964 году. На данный момент это один из самых изученных вирусов в связи с его онкогенностью. Однако этот вирус провоцирует не только рак, но и аутоиммунные заболевания (при предрасположенности, включая определенные гены). Обнаружено, что у пациентов с рассеянным склерозом, АИТ, красной волчанкой этот вирус присутствует почти в 100% случаев.

Как происходит инфицирование вирусом Эпштейна-Барр

Вирус выделяется со слюной, передается через поцелуи и другие контакты слизистой со слюной или загрязненными ею предметами. Чаще всего инфицирование происходит в детстве и при хорошем иммунитете может проявляться как банальное ОРВИ, далее уходит в спячку до поры до времени, при благоприятном исходе не тревожа особо до конца жизни. Но вот шансы на этот благоприятный исход с каждым годом все меньше.

Обычно ВЭБ находится под контролем EBV-специфических иммунных реакций в организме, особенно CD8 + T-клеток, которые мы теряем с годами, то есть чем вы старше, тем меньше у вас этих клеток, соответственно в зрелом возрасте восприимчивость к вирусу повышается и могут проявиться ярко выраженные симптомы. Особенно уязвимы к воздействию ВЭБ люди с низкими уровнями CD8 + T-лимфоцитов.

Стоит уйти в иммунодефицит, стресс, жизнь в неблагоприятных условиях, множественные питательные дефициты, длительное пребывание на солнце, заболеть — и этот «дружок-пирожок» просыпается (реактивируется).

Реактивированный на иммунодефицитные состояния ВЭБ, на самом деле, очень жуткая вещь, ибо зачастую переходит в хроническую инфекцию. Это очень хитрый вирус, он очень качественно умеет маскироваться от иммунной системы и очень-очень быстро способен мутировать. Только иммунка научилась его распознавать и бороться с ним, как он тут же обводит ее вокруг пальца — так и случается хроника.

См. также научную статью «Критерии диагностики реактивации хронической Эпштейна-Барр вирусной инфекции у детей» по этой ссылке.

Что интересно (и это настоящая подстава!): как ВЭБ-инфицирование идет на иммунодефицитах, так и сам ВЭБ потом эти иммунодефициты провоцирует — вторичные иммунодефициты, когда у организма совсем нет сил на достойный ответ. Этот вирус любит «селиться» в миндалинах и слюнных железах, а также в печени и селезенке. Все это сопровождается сильной астенией, хронической усталостью, депрессией, истощением. Вы можете годами ходить по врачам и искать причину своего недомогания, а во всем виноват вирус Эпштейна-Барр.

ВЭБ в хронике — это также часто немного повышенная температура (до 37 и чуть выше), увеличенные лимфоузлы, головные боли, туман в голове, частые простуды, ноющие суставы, бесплодие, аутоиммунные заболевания (частой причиной АИТ может быть именно инфицирование вирусом Эпштейна-Барр) и т. д. Для ВЭБ также характерна отечность, пастозность и покраснение век, отечность лица.

Мононуклеоз — острая инфекция, вызванная ВЭБ

Основной возбудитель мононуклеоза — вирус Эпштейна-Барр. Редко заболевание и мононуклеозоподобный синдром могут вызывать другие патогены, например, цитомегаловирус, вирус краснухи, токсоплазма.

Начинается мононуклеоз с боли в горле, красных глаз, увеличения лимфоузлов, увеличения селезенки, а иногда — и печени, высокой температуры (выше 39). Но это по классике! Сейчас же картина у многих смазанная, с инфицированием дыхательных путей и ЖКТ, кишечными симптомами. Также часто острый ВЭБ идет за ручку еще с чем-то, то есть мы имеем дело с миксом инфекций, так сразу и не поймешь, что за зверь… Сейчас вообще стало слишком много микс-инфекций: вирус + вирус, вирус + бактерия, вирус + микоплазма.

Острую ВЭБ-инфекцию, мононуклеоз, многие неучи сейчас толком не могут диагностировать. У меня так было у старшего сына: папа водил его к педиатру, тот диагностировал ангину, назначил кучу антибиотиков, позже я по телефону по описанию симптомов разобралась с диагнозом, а в инфекционке его подтвердили.

Воспаление небных миндалин при мононуклеозе приводит к их увеличению и покраснению, появлению на них налета и боли при глотании. Налет при мононуклеозе часто выглядит страшно, но бояться его не стоит. Это не гной, а результат выхода на поверхность воспаленных миндалин фибрина — особого белка, который вырабатывается, чтобы закрыть повреждения слизистой.

Кроме воспаления миндалин, во рту также можно заметить покраснение задней стенки глотки и красные высыпания в виде пятен или точек на небе. Эти признаки также характерны для стрептококковой ангины, поэтому эти болезни можно спутать.

При мононуклеозе сыпь появлется не так часто и может быть очень разной: в виде точек, пятен или волдырей.

Все инфекционные заболевания повышают аммиак, поэтому обратите внимание на схему «Высокий аммиак» и рекомендации в ней.

Диагностика вируса Эпштейна-Барр

Для подтверждения или исключения инфицирования ВЭБ можно сдать кровь в любой лаборатории на капсидный вирусный антиген, антитела к оболочке вируса VCA IGM, антитела к раннему антигену EA IGG, капсидный вирусный антиген VCA IGG, антитела к ядерному антигену, к внутренней составляющей вируса EBNA IGG. Вот самая полная и точная расшифровка.

Внимание! У младенцев до 12−18 месяцев часто бывают ложноположительные и ложноотрицательные результаты.

VCA IGG положительный, EA IGG положительный, NA IGG тоже может быть положительный — говорят о хронике.

В общем анализе крови при ВЭБ и мононуклеозе будут повышены лимфоциты, понижены нейтрофилы. При мононуклеозе будут повышены мононуклеары.

Чем помочь организму?

Специфического лечения при инфицировании вирусом Эпштейна-Барр не существует! Прежде всего, терапия должна быть направлена на общеукрепляющие мероприятия. В остром состоянии — строго постельный режим, здоровый сон, снижение стресс-нагрузки, теплое питье, вода и травяные чаи, легкая еда (т.к. пищеварительные процессы очень энергозатратны).

Я не буду писать, как лечить острый мононуклеоз, ибо зачастую нужно стационарное наблюдение, но все ниже описанное тоже подойдет. Однако в остром состоянии важно подключать препараты с интерфероном (Виферон, Кипферон) на 3−7 дней. Также нужно много сорбентов, так как интоксикация очень сильная. Питье: чередовать обычную воду и воду с электролитами.

Рекомендации по образу жизни:

1. Снижение стресса и эмоциональных нагрузок. Негативные эмоции — основной триггер обострения.
2. Никаких изнуряющих силовых упражнений в зале, постарайтесь не совершать действий, от которых у вас появляется сильная усталость, от которых вам плохо.
3. Снижение информационной нагрузки, минимум СМИ, интернета, ТВ — всего, что напрягает эмоциально и сильно вовлекает.
4. Сон — 9−10 часов в сутки. Оптимально засыпать в 21−22 часа. Такая продолжительность сна на 3−6 месяцев необходима (!!!) для восстановления иммунной системы.
5. Оптимально никаких перелетов, никаких смен привычного часового пояса — все это ведет к срыву адаптации, и зачастую — обострению.
6. Избегайте инсоляции, иначе с ВЭБ, если хорошо прожариться на солнце, легко улететь в аутоимунку. На солнце можно быть часов до 10 утра и после 16.30 дня.

Что поможет из добавок:

Схема для лечения хронической ВЭБ-инфекции, подойдет и для острой фазы, при реактивации, для профилактики обострения. При хронике и частых рецидивах пропивать 1−2 раза в год.

• Лизин. Эта аминокислота эффективна против всех видов герпеса, включая ВЭБ. Суточная доза 70−100 мг на 1 кг веса. Разделить на 2−3 приема, принимать за 30−40 минут до еды либо натощак — 10 дней, затем перейти на 1000−1500 мг в день — 2−3 недели.
• Коллоидное серебро — внутрь 2 раза в день и орошать горло и нос 3−4 раза в день — 2−3 недели. Это один из самых мощных антисептиков и противовирусных. Дозы у каждого препарата свои, смотрите инструкции. Ионы серебра и его коллоидные растворы обладают бактерицидным, противовирусным, противогрибковым и антисептическим действием в отношении более чем 500 патогенных микроорганизмов, дрожжевых грибков и вирусов.
• Монолаурин. Обладает выраженными противовирусными и антибактериальными свойствами. По исследованиям он препятствует размножению вирусов, проникая в жировой слой их клеточной мембраны. Суточная доза 50−100 мг на 1 кг веса (до 3 г в сутки — ок) — 10 дней, далее 30−50 мг — на 3 недели, разделенные на 2−3 приема до еды либо натощак.
• Лактоферрин либо Колострум. Суточная доза 50 мг на 1 кг веса, разделить на 2−3 приема до еды или натощак. Также можно подключить дрожжи Epicor — по инструкции. Эти препараты — на 3−4 недели.Лактоферрин обладает антивирусной активностью против широкого спектра вирусов человека и животных с ДНК и РНК геномами, также помогает восстановить иммунитет слизистых. Эпикор отлично работает при всех видах герпеса, также при ОРВИ, ОРЗ, активируя макрофаги для передовой иммунной защиты, его принимать лучше на ночь.
• Витамин С. Суточная доза 10−30 мг на 1 кг веса, разделить на 1−2 приема с едой, 2 месяца.
• Селен — детям 100 мкг в день, взрослым — 200−400 мкг в день — 1 месяц. Можно взять аптечный Селен-актив и рассасывать его. ВЭБ часто «прописывается» в лор-органах, вызывая хронический тонзиллит.
• Йод — 100 мкг детям, 500 мкг взрослым - 1 месяц. Узлы, АИТ — не противопоказание! Йод — лучшее противовирусное.
• Цинк — 10−25 мг 2 месяца, во время рецидива можно до 50 мг в день в 2−3 приема, а для профилактики достаточно 25 мг.
• Витамин D3 c K2 — детям 3000−5000 МЕ, взрослым — 7000−10 000 на 10−14 дней с жирной пищей. Оптимально принимать утром. Идеально — в жидкой форме. По исследованиям витамин D модулирует иммунный ответ на вирус Эпштейна-Барр.
• Витамин А, Ретинол в каплях — детям 10 000−20 000 единиц, взрослым от 50 000 до 100 000 на 10−14 дней. Лучше принимать вечером, с едой, которая содержит жиры. Идеально — в жидкой форме.
• Экстракт косточек грейпфрута, например, аптечный Цитросепт, также хороший препарат у Vivasan, на iHerb есть — по 10 капель детям, по 30 капель взрослым 2 раза в день, можно принимать через день, 10−14 дней.
• Коллоидный раствор прополиса. Для приготовления понадобится настойка прополиса 30%: добавить 1 ст. ложку настойки на стакан горячего молока, тщательно перемешать, пить по 1 ст. ложке каждые 4−5 часов бодрствования, 5 дней. Исследования показывают положительный эффект прополиса при инфекциях верхних дыхательных путей, вызванных вирусами. Кроме того, прополис повышает количество белых кровяных клеток (лейкоцитов), тем самым помогая организму в защите от бактериальных инфекций.
• Протеолитические ферменты. Энзимы помогает разрушать мембрану вируса, а при нарушении целостности вирусной белковой мембраны, нарушается и механизм его репликации (воспроизведения себе подобных). На iHerb есть, например, Enzyme Defense, также подойдет и аптечный Вобэнзим — по инструкции. Курс — минимум месяц, оптимально 2−3 месяца, но это дорогое удовольствие.

Из перечисленных выше препаратов обязательными являются лизин и монолаурин, селен, цинк, йод и витамин С, витамины, А и D3 с K2. Лактоферрин, Колострум и Эпикор — необязательны, но желательны. Можно ввести что-то одно, можно принимать все вместе, в аптечке в любом случае пригодится — эта связка работает почти при всех видах ОРВИ и ОРЗ. Прополис желателен, но необязателен. Коллоидное серебро и экстракт грейпфрутовых косточек можно принимать вместе, либо выбрать что-то одно. Энзимы желательны, но необязательны.

Также оптимально добавить:

• Комплекс витаминов группы В — на 1 месяц или, как минимум, витамин В12 в спрее и биотин 1000 мкг в подъязычной форме или в жидком виде.
• Магний — по 5−10 мг на 1 кг веса, с едой — длительно, 3−4 месяца. Лучше брать магний в смеси форм (глицинат, малат, цитрат), но и аптечный магний цитрат (это препараты с припиской «форте» — Магне В6 форте или Магнелис В6 форте) подойдет.
• Натуральные общеукрепляющие вещества: пчелиная пыльца и перга, маточное молочко, мумие — принимать обязательно, если нет аллергии. Курс — длительный, 3−4 месяца. Пчелиную пыльцу и пергу, маточное молочко детям вводить очень плавно, с пары зернышек, доводить до 1 столовой ложки. Взрослым начинать пыльцу и пергу с 1 чайной ложки и довести до 2−3 столовых ложек в день. Все рассасывать под языком до или после еды. Мумие — детям 0,2 г, взрослым 0,6 г, либо можно принимать фульвовые либо гуминовые кислоты в добавках.
• Галавит — длительно, 3 месяца. В первые 3 недели на ежедневной основе, оптимально в свечах. Детям 50 мг, взрослым 100 мг на ночь. Далее — через день. Можно принимать в таблетках, но строго рассасывать под языком. Но этот препарат доступен сейчас только для СНГ, хотя сейчас много чатов, где вы можете попросить привезти препарат в вашу страну либо попросить отправить из Казахстана.
• Кошачий коготь, cat’s claw — хорошо бы добавить на 1−2 месяца по 1−2 капсулы. Детям лучше в настройках. За счет большого количества алкалоидов, катехинов и кислот в составе кошачий коготь получил статус природного антибиотика. Также он обладает противовирусной активностью: по эффективности его сравнивали с ацикловиром для лечения герпеса на губах, кошачий коготь оказался настолько же эффективным. Либо Ломатиум (Lomatium, он же горечник, «противогриппозная трава»), тоже хорош в настойках. По исследованиям корень горечника обладает виростатическим действием, т. е. останавливает рост всех вирусов, бактерий и грибков в организме, не нанося при этом вреда тем, которые необходимы для поддержания хорошего здоровья. Также обладает отхаркивающим эффектом и косвенно усиливает иммунитет в слизистой оболочке за счет увеличения выделения IgA-антител. При приеме может вызвать однократную сыпь, похожую на экзантему, когда тело очищает себя от вируса. Оба препарата принимать до еды. Ломатиум вводить в настойке по схеме: 1 неделя — 10 капель 2 раза в день, 2 неделя — 20 капель 2 раза в день, 3 неделя 10 капель 3 раза в день, 4 неделя и далее — 20 капель 3 раза в день.
• Другие травы и фитосубстанции, которые по исследованиям помогают при ВЭБ: таволга, мелисса, солодка, осина, бузина, девясил, чабрец, орегано, лист оливы, астрагал и андрографис — можно брать в настойках, можно заваривать как чай, можно их смешивать. Можно выбрать 2−3 травы из списка. По исследованиям многие из этих трав предотвращает репликацию вируса, а также обладают антибактериальными свойствами — это может помочь справиться с другими бактериями, чтобы иммунная система сосредоточилась на борьбе с ВЭБ.
• На ежедневной основе вводите бульоны — 2−3 раза в день, 3 месяца. Cухие бульоны есть на маркетплейсах и iHerb. Можно куриные, можно костные, можно порошковые. Пить по 200 мл, хорошо посолить, добавить масло гхи или топленое масло, немного зелени. Хороший иммунитет требует нормального уровня белка. В бульонах хорошо восполнять аминокислоты.

• Противовирусная терапия требует хорошего детокса, ибо будет много продуктов распада. Поэтому на ночь подключаем сорбенты (любой на выбор). Стул должен быть ежедневным! И пить надо много, чтобы хорошо писать! Сорбенты нельзя принимать с едой или с препаратами. Минимум 2−3 часа должно пройти.

Для профилактики обострения можно проходить курсом

• свечи Полиоксидоний — 2−3 раза в год. Взрослым — по 1 свече каждый день на ночь, детям через день. Курс 10 свечей. Можно вне зависимости от схемы, сочетается курс со свечами Галавит, но их нужно разносить по времени.
• Свечи Корилип курсом 21 день, 2 курса в год или Кокарбоксилаза (кофермент тиамина — витамина В1) в таблетках или уколах.

Ацикловир не советую использовать, ибо срабатывает через раз, а нагрузка от него очень высокая. Вообще противовирусные стараюсь не использовать, если есть альтернатива. Ацикловир сейчас хорошо работает при Коксаки.

Цитата из статьи «Принципы терапии хронической Эпштейна-Барр вирусной инфекции и ассоциированных заболеваний«: «Поскольку вирус Эпштейна-Барр относится к герпесвирусам, наиболее логичным будет применить в лечении препараты, эффективные против других герпетических инфекций. Эти препараты успешно ингибируют репликацию вируса в культуре клеток. Однако их применение в клинической практике зачастую дает неудовлетворительный результат».

Кто все-таки предпочитает лечиться лекарственными средствами, то при ВЭБ из противовирусных препаратов эффективны Валтрекс и Изопринозин в комбинации.

См. также:

Восстановление после болезни. Поствирусная астения

Высокий аммиак

Резюмирую: лечение вируса Эпштейна-Барр во многом сводится к укреплению иммунной системы, чтобы она правильно реагировала на вирусы и другие патогены. Поэтому и мероприятия должны быть, прежде всего, общеукрепляющими и оздоравливающими. Лечить надо не вирусы, а человека, регулировать его образ жизни, прежде всего, компенсировать дефициты, снижать уровень воспаления, чтобы организм выдохнул и иммунная система начала работать правильно.

Ниже — материал без цензуры, то есть в том виде, в каком вышел в запрещенной в РФ соцсети. Кликайте, чтобы увеличить.