Женщинам, страдающим от рецидивирующей молочницы и цистита, имеющим гинекологические и урологические заболевания, посвящается.
Невероятно, но факт: «правильные» трусики помогают забыть о многих женских проблемах, начиная от раздражения в интимной зоне, заканчивая вагинальными инфекциями.
Женское нижнее белье: какое купить?
Нижнее белье не должно нигде пережимать и оставлять след от резинки, особенно в районе лимфоузлов! Как и в случае с бюстгальтерами, давящее белье может мешать лимфатической системе делать свое «грязное дело» — очищать наш организм. Кровь транспортирует к органам и тканям необходимый кислород и питательные вещества, а лимфа уносит всё отработанное и токсичное в выделительную систему, плюс уничтожает вирусы, бактерии, инородные тела.
Если со здоровьем не повезло, то трусики нужно выбирать только из натуральных тканей, дышащие, хорошо впитывающие влагу, не создающие парниковый эффект, который так любят все бактерии и грибки. Идеальные материалы — хлопок, шелк. Отсутствие швов и резинок на белье тоже желательно.
Я уже несколько лет не изменяю Wolford и La Perla, ношу трусы-слипы. Больше даже марок не помню, поэтому других не могу посоветовать. Лет 7 назад пользовалась нижним бельем от Intimissimi, но качество у них ужасное, за несколько стирок трусики превращались в тряпку, на которую без слез не взглянешь. А вот бежевые бесшовные трусики от Wolford прожили как-то около 5 лет, не изменив свой первоначальный вид. Сейчас их с продажи сняли, качество немного снизилось, но все равно, на мой взгляд, эта компания делает самое качественное бесшовное белье.
Стринги крайне нежелательны для частого ношения! Из-за очень уж плотного контакта с кишечной флорой стринги, действительно, способствуют возникновению инфекционных заболеваний у женщин, даже если они сделаны из натуральных тканей. Про молочницу и цистит многие забывают, элементарно сменив форму и материал белья.
Почему спать лучше голыми
Дома лучше вообще ходить без нижнего белья, например, в хлопковой пижаме — пусть всё дышит и проветривается! Спать тоже лучше без трусов — в тонкой пижаме из натуральных тканей, а в идеале — голышом, чтобы не нарушать температурный режим.
В ходе исследования, в котором участвовали 44 человека в возрасте от 19 до 82 лет, было доказано, что быстрое снижение основной температуры тела увеличивает вероятность начала сна и способствует вхождению в более глубокие стадии сна. У тех, кто спит голым, крепче и качественнее сон, без перегрева. Доказано также, что сон в трусах способствует обострению вагинальных инфекций.
Хозяйке на заметку!
Многочисленные исследования доказывают негативное влияние тугого, сильно облегающего мужского нижнего белья, типа боксеров, на качество спермы. Поэтому мужчинам, особенно в момент планирования ребенка, вообще лучше не носить обтягивающие трусы. В ходе эксперимента, в котором участвовали мужчины фертильного возраста, выяснилось, что некоторые виды плотного мужского белья ухудшают сперматогенез.
Вред джинсов в обтяжку
Мамы девочек-подростков, внимательно относитесь к гардеробу своих дочерей! Среди их одежды не должно быть никаких обтягивающих, давящих джинсов из плотной ткани. Такие джинсы невероятно вредны для опорно-двигательного аппарата несформировавшихся девочек. Обтягивающие, плотные джинсы стягивают тазобедренные суставы, их подвижность оказывается ограничена. Неправильное функционирование тазобедренных суставов при ходьбе в узких джинсах приводит к тому, что позвоночник получает дополнительную нагрузку. Кроме того, джинсы сдавливают нервные окончания и мешают работе лимфатической системы. До 16−18 лет скинни — крайне нежелательный предмет гардероба.
При гинекологических, урологических заболеваниях зауженные джинсы не стоит носить в любом возрасте. И не только джинсы, а вообще любые плотные брюки, сдавливающие тазовые кости (эластичные леггинсы не в счет).