Это материал вебинара «Трансформационный интенсив «Состояние стояния» с элементами психоделической игры», вебинара «Трансформационный интенсив «Состояние стояния» с элементами психоделической игры»
Приветствую Вас, дорогие участники интенсива! Я благодарю Вас за оказанное доверие и желаю Вам положительных изменений по-максимуму в процессе интенсива.
Индивидуальная ссылка, по которой Вы сюда попали, даёт Вам бессрочный доступ к интенсиву (всем записям и материалам).
Выполнять задания желательно последовательно, не перескакивая от занятия к занятию. Дни с первого по двадцать второй посвящены улучшению физического состояния, разгрузке организма и самореабилитации. Игра начинается в День 23 и длится 9 дней.
В этом проекте нет ни правильных ни неправильных результатов. Вас никто не выгонит отсюда за неисполнение заданий и за неверный по Вашему мнению результат. Вас здесь никто не контролирует, никто не ставит временные рамки, ибо хватит жить из-под палки, здесь все — взрослые люди. Если Вы не способны к самоконтролю и самодисциплине — пора взрослеть, выходить из инфантилизма и позиции жертвы.
За вашу жизнь отвечаете только Вы сами и Ваше здоровье нужно только Вам. Спешке здесь также не место, это не марафон, Вы работаете только в комфортном для Вас режиме.
На ежедневной основе из материалов Вам понадобится:
- блокнот или тетрадь, индивидуальная, под данный проект (писать и делать пометки крайне желательно от руки),
- сантиметровая лента,
- пищевая гималайская и соль морская — по 1 упаковке (обычная столовая не подойдёт),
- секундомер (подойдёт тот, что в телефоне),
- электронный или ртутный термометр, инфракрасный не подойдёт
- желательно, но не обязательно — тест-полоски для определения pH мочи/слюны (подойдут любые, например, вот эти).
Для того, чтобы двигаться дальше в светлое будущее необходимо оценить точку, в которой Вы находитесь сейчас. Ответы на вопросы ниже лучше давать письменно, от руки, в рабочем блокноте или тетради. Данные ответы — это исключительно Ваша субъективная оценка, но Вы должны быть честны с собой:
- Вспомните момент, когда Вы максимально хорошо себя чувствовали физически, испытывали состояние полноты сил и энергии. На сегодняшний момент, если оценивать по шкале от 1 до 10 (где 10 и есть состояние Вашего максимального физического благополучия, которое Вы имели), какая цифра соответствует Вашему сегодняшнему состоянию?
- Оцените также своё психологическое состояние по 10-балльной шкале.
- Оцените ваш уровень благополучия в окружении и обществе, насколько Вы на данный момент им довольны по 10-балльной шкале, сравнивая с моментов максимального принятия людей в своей жизни и социальной реализованности.
- Для чего Вам нужен этот проект и какой результат Вы хотите получить, участвуя в нем?
- Если Ваше состояние здоровья улучшится и уровень энергии повысится значительно, на что Вы будете расходовать свои силы, на какую цель (желаемое)?
- И небольшой философский вопрос: эта цель (желаемое) истинно Ваша? Или навязана окружающими, обществом, стереотипами, и Вам просто нужно кому-то что-то доказать?
Этот проект создан отчасти для того, чтобы сепарировать Ваши истинные цели от навязанных, повысить уровень энергии и здоровья и встать на дорогу изменений, которые приведут к исполнению Ваших истинных задумок и желаний.
Далее пишем от руки заглавными буквами (правши левой рукой, левши правой):
«Манифест свободы воли.
Я, Ваше имя, есть свободный человек, я есть хозяин своей жизни, я есть хозяин своего тела, сознания и подсознания, я есть я и я в себе. Я принимаю себя прошлого, настоящего и будущего. Я и только я знаю, как лучше для меня. Я выбираю свою жизнь. Я даю запрет на вмешательства в мою жизнь и воздействия на меня без моего согласия. Моя воля и разум свободны и неприкосновенны. Я есть тот, кто я есть!
Число, дата, подпись".
Я также буду благодарна, если Вы заполните небольшую форму — мне очень важно знать, из каких стран участники, какие у Вас заболевания имеются, чтобы подстроить под Вас техники или своевременно дать противопоказания.
До завтра, ребята.