Скипидарные ванные — дешевое антиэйдж средство. Помогает избавиться от отеков и целлюлита, а вдобавок — отлично укрепляет иммунитет!

Скипидар (масло терпентинное, терпентин) — это жидкая смесь терпенов и терпеноидов, получаемых из смол (живицы) хвойных деревьев. Живичный скипидар — натуральное бактерицидное средство, для лечения его применяли еще в Древней Греции и Древнем Египте. А наши прадедушки и прабабушки делали из скипидара примочки и компрессы — спасались таким образом от боли в спине и суставах.

В начале ХХ века наш соотечественник, доктор Абрам Соломонович Залманов придумал, как применять скипидар для омоложения кожи всего тела — изобрел специальный скипидарный раствор — белый и желтый. Сегодня доказано, что скипидарные ванны помогают при разных недугах, и особенно хорошие результаты дают при лечении хронических заболеваний.

Как действуют скипидарные ванны

В отличие от скипидарных растирок, имеющих только местный эффект, ванна воздействует на весь организм в целом. Прежде всего, улучшает микроциркуляцию, устраняет застой лимфы, что улучшает снабжение тканей питательными веществами из крови. Содержащиеся в скипидаре эфирные масла и терпены также обладают антибактериальным и противовоспалительным действием.

Лечебный эффект действия скипидара связан со способностью активных веществ в его составе проникать через поверхностные слои кожи, растворяться в подкожной жировой клетчатке и оказывать раздражающее воздействие на ее чувствительные нервные окончания. После курса ванн улучшается микроциркуляция, усиливается кровоток и кровоснабжение отдельных органов и тканей, благодаря чему нормализуется обмен веществ.

Скипидарные ванны благотворно влияют на дыхательную систему: скипидар выделяет летучие бактерицидные вещества, которые при дыхании попадают в бронхи и легкие, нормализуя их функцию. Ванны со скипидарной эмульсией показывают отличный эффект при бронхите, пневмонии и заболеваниях, передающихся воздушно-капельным путем.

Показания к применению скипидарных ванн

Скипидарные ванны — это универсальное средство лечения многих острых и хронических заболеваний. Вот лишь некоторые болезни, при которых рекомендуется принимать скипидарные ванны:

  • лимфостаз
  • целлюлит, ожирение
  • сахарный диабет
  • нейродермит, псориаз
  • аллергия
  • артрит, артроз
  • тромбофлебиты, варикозное расширение вен
  • пиелонефрит
  • вегетососудистая дистония
  • гипертония 1−2А степени
  • ишемическая болезнь сердца
  • гинекологические заболевания
  • хронический бронхит, пневмония, начало ОРВИ и ОРЗ
  • бессонница

Противопоказания к приему скипидарных ванн: сердечная недостаточность и любые заболевания в острой стадии.

Как принимать скипидарные ванны

Принимать скипидарные ванны следует курсом, минимум 10 ванн через день. После ванны следует сразу закутаться в теплое одеяло на час-полтора. Мерзлявые люди особенно оценят — прогревает лучше любой бани. Желательно принимать скипидарную ванну перед сном — поможет хорошо и быстро заснуть. При начале ОРВИ/ОРЗ можно также прогреться в ванне и лечь спать. После спортивных нагрузок такая ванна хорошо снимет крепатуру.

Какому именно составу — белой эмульсии или желтому раствору — отдать предпочтение? Белая эмульсия отличается от желтого раствора более низким содержанием скипидара, она заставляет капилляры ритмически сокращаться, немного повышая у гипотоников артериальное давление. Желтый раствор способствует растворению патологических отложений в суставах, сосудах и, конечно, на капиллярах. При этом он понижает артериальное давление и повышает температуру тела, вызывая обильное потоотделение.

Продолжительность приема скипидарной ванны 10−20 минут. Не надо ничего смывать после нее и принимать душ.