-
- 01Коньяк — лучший спазмолитикПринимать по 1 столовой ложке 2−3 раза в день, немного можно подержать под языком. Заменить коньяк виски или любым другим алкоголем нельзя! Коньяк — это лекарство! Виски — можно бухать, коньяк — нельзя, ибо если дозу терапевтическую превысите — печень с ума сойдет, так как много дубильных веществ
и т. д. , которые тяжело продектоксить, когда их поступает много. - 03ВечеромПринять 5−10 таблеток глицина, В12 и магний (например, аптечный Магне В6 форте),
- 04Водный режимВыпить 5 стаканов обычной воды + 2 стакана воды с электролитами (один — утром, второй — днем).
- 05При риске инсульта, проблемах с сосудами головыСемакс по инструкции с утра и днем.
-
Магнитные бури определенно влияют на здоровье. Почему это происходит и как себе помочь — разбираемся в этом материале.
На всех ли влияют магнитные бури?
Не ощущают влияние магнитных бурь только абсолютно здоровые люди. Если вы не чувствительны к бурям и изменению погоды — ваши механизмы адаптации в норме, вы здоровы. В норме нет никакой чувствительности! Но таких людей с каждым годом всё меньше. В Москве и многих городах Украины сейчас адаптационные механизмы нарушены глушилками. Электромагнитный фон итак постоянно повышен, а сейчас еще стихийные факторы добивают.
Однако, чувствительность к магнитных бурям у всех разная: у кого-то проявляется за 2−3 дня, у кого-то после бури идут проявления. Чем более выражена симпатикотония, тем более отсроченные проявления.
Что происходит с организмом во время магнитных бурь
Магнитные бури влияют на состояние всех жидкостей в организме. Меняются показатели крови, даже ток крови меняется. Вот почему при сильных магнитных бурях риски инфарктов и инсультов увеличиваются в 5−10 раз, а те, что случаются, часто происходят с летальным исходом. Меняется поверхностный заряд эритроцитов, и они буквально «слипаются». Поэтому в эти моменты опасны любые эмоциональные и физические нагрузки, также опасно обезвоживание.
Но больше всего магнитные бури бьют по башке — гасят альфа-ритм (ритм, когда вы спокойны и расслаблены), и это жестко отражается на настроении — приводит к нестабильному эмоциональному состоянию и обострению всей психиатрии. Психические заболевания манифестируют либо обостряются, у шизофреников обострения происходят даже на терапии. Осторожнее стоит быть эпилептикам даже на терапии.
В период магнитных бурь оптимально избегать нагрузок, как физических, так и интеллектуальных. Всем, кто живет выше третьего этажа, оптимально спуститься вниз и побольше гулять в парке. В этот период не рекомендуется летать. В самолете вы менее всего защищены, и в это время нагрузка на сердечно-сосудистую системы увеличивается в 10 раз. Не допускайте гипогликемии, особенно ночной. К сожалению, во время магнитных бурь, у сердечников и гипертоников риски не проснуться повышаются.
Как облегчить себе жизнь в период магнитной бури
Чтобы выжить, надо… принимать коньяк и несколько добавок — см. схему выше.
Внимание: коньяк важно пить мизерными глоточками, смакуя, оптимально — подержать пару секунд под языком (быстрее снимет спазм и лучше проявится эффект для сосудов). Чайную ложечку разделить на несколько глоточков. Лучше всего — за 10−15 минут до еды. Ни с чем не смешивать! Ни с газированными напитками, ни со сладкими, ни с соками. Можно немного разбавить водой. Залпом пить не надо — можно усугубить спазм. Со всеми лекарствами и добавками небольшое количество коньяка совместимо. Влияние на давление во всех случаях нормализующее, то есть и при гипертонии можно выпить, и при гипотонии.
Если магния нет и вы не пьете коньяк, можете выпить на ночь аспирин.