С чего начать долгий путь восстановления организма? На сайте вы найдете несколько базовых схем для компенсации основных дефицитов, но не спешите бежать за нутрицевтиками. Если принимать их без коррекции образа жизни — эффекта не будет, и наоборот — только за счет изменения повседневных привычек можно получить заметный результат.

В этом вебинаре собрана базовая информация для подготовки к схемам: стратегии для снижения стресса, крепкого сна, хорошего пищеварения, активности и детоксикации. Вы узнаете, какие анализы сдать и как читать основные показатели. Удивитесь, как знакомые многим повседневные действия и привычки нас разрушают. Всю информацию можно сразу применять на практике.

Запись вебинара, статьи, схемы и все дополнительные материалы предоставляются бессрочно.