-
+1 статья
и схема -
-
В норме человек засыпает минут за 15. Если у вас не получается, попробуйте максимально расслабиться. Практика по погружению в сон вам в помощь.
Если вы участвует в проекте «Нейрофакинг» эта медитация уже там есть, приобретать отдельно не нужно!
-